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クレアチン アルティメイト [健康]

筋トレにはプロテインやろ?って思うとってん。
せやけど最近は、クレアチンってサプリメントが人気らしいで?

ワシはボクシングで鍛えとんねんけどね。
持久力が無いと練習量も限られてまうねん。
ジムの仲間が教えてくれたんやけど?

クレアチンはスタミナアップにも役立つらしい。
今までのプロテインで結果が出えへんかったら試してみる価値ありそうやね。

含有量が少ないとぎょーさん飲まなアカン。
1日に必要な5000mgをクリアしてるのが「クレアチン アルティメイト」。


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